一般来说，及时更新升级的操作系统是比较安全的。但是有的人对自动升级却非常讨厌。这里将介绍如何完全禁止 win10 自动升级。 有多种方法，参照其一即可，保险起见可全部设置。

一、方法一（修改组策略）

1. 在 cortana（搜索） 中输入 gpedit.msc ,打开通用管理文档

1. 选择【计算机配置】-》【管理模板】-》【windows组件】

1. 在右边【配置自动更新】，双击，然后选择已禁用。

二、方法二（停止更新服务）

1. 一般 Windows 禁用自动更新需要按下键盘的 window 键 + R 键 打开运行窗口.
2. 在运行窗口中输入 → services.msc (如下图所示)

1. 点击确定后,在服务窗口中找到如下图所示的两个服务.

1. 首先在 Window Update 右键 → 属性 windows update → 在启动类型中选择"禁用",点击确定.

1. 但是发现在 window Update Medic Service 身上选择禁用则出现→ "拒绝访问"的提示.

这是因为,在 1803 版本中又增加了 windows update medic service ，这个就相当于 windows update 的保镖，哪怕你把 windows update 禁用了，还是会启动更新，所以需要一块禁用了，直接右键属性禁用，会提示拒绝访问，这是由于权限不够。

1. 所以采用命令行来禁用，在管理员权限下打开cmd，输入下边这行命令：

REG add "HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\WaaSMedicSvc" /v "Start" /t REG_DWORD /d "4" /f

参考：
https://jingyan.baidu.com/article/1e5468f94dc9a3484961b7a8.html
https://blog.csdn.net/qq_40820862/article/details/81739856